AquaFit (für Schwangere)

Der AquaFit - Kurs für Schwangere ist ein besonderes Training, das durch die Kombination von Wasser und Bewegung die Beweglichkeit fördert, die Ausdauer verbessert und das Muskel-Skelett-System kräftigt.

Durch den Wasserwiderstand und den Auftrieb im Wasser ist ein effektives und gelenkschonendes Training möglich, das die Selbstwahrnehmung und das eigene Wohlbefinden verbessert. Motivation, Spaß und Gruppendynamik sind wichtige Bestandteile dieses Kurses. Eine Bezuschussung der Kosten durch die Krankenkassen ist möglich. Nähere Informationen erfragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse.




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